时代飞速发展的时代，亚人群越来越多，特别是上班族和老年人，所以大家的养生观念也在不断的提高，现在比较时兴的一种养生方式---汗蒸养生，相大家都不陌生，汗蒸已经不仅仅是一种商业的养生方式，这种汗蒸已经进入千家万户，比如远红外养生桶和远红外汗蒸房，代替原有的蒸汽汗蒸，已经被大家所熟知！无论是什么样的养生方式，一是理疗治未病，为主；二是养生能够调理已经发生的疾病，那经常使用汗蒸能治病吗？如何汗蒸才能达到事半功倍的效果呢？

大家都以为，冬季是汗蒸的好时机，其实恰恰相反，夏季是汗蒸排毒的好时期。夏季汗蒸，能够更好的将身体内的寒气排除体外，有利于促进全身的循环，疏通血管，让全身的肌肉和神经都能更加放松，那夏季汗蒸究竟好处在哪里呢？

一、深层排毒

夏季气温较高，人体通过小汗腺排汗，只能调节身体的温度，不能排掉身体的毒素。而威尔仕汗蒸房释放的远红外线可深入体内使人体升温，加速新陈代谢，深层次帮助五脏六腑出汗排毒。把侵入人体的致病因素——风、寒、暑（热）、湿、燥、火六淫排出体外。

二、调节身体酸碱度，即调节阴阳平衡

汗蒸房内释放的负离子可有效调节人体的酸碱度。现代人大部分都处于亚状态，身体都呈弱酸性，这种弱酸性的体质如果不及时调节，久而久之便会引发很多疾病。威尔仕汗蒸房内的原生态托玛琳石、砭石等，可释放大量的负离子，外加释放负离子氧吧，有效平衡人体的酸碱度，使人体恢复弱碱性体质，从而告别亚。

三、冬病夏治

我们通常所说的“冬病”是指一种寒症，表现为手脚冰凉，畏寒喜暖，惧风怕冷，神倦易困等。冬病患者本身体质就偏于虚寒，再加上月久年聚，积虚成疾，还有现代女性常年露背、露脐、露腿，这让阳气大量外泄，凉气太重，然而在盛夏之际，外界是暑热骄阳，里面是心火正盛。只有通过汗蒸将藏在后背膀胱经和关节深处的寒气、湿气以及酸毒慢慢强制性逼出来，才能起到冬病夏治的目的。

4、以热除热，防暑调温

夏日炎炎，气温接近人体的温度，人体散热方式以排汗为主，但用热来降热，降湿、防暑，却是一种比较好的养生方法，汗蒸除了排毒、排湿外，还带走体内多余的肝火和多余的热量，将出汗从一种烦恼变成是一种享受。走出汗蒸房会有一种从炎热的夏天走进舒服的春天的感觉。 

很多无良商家在宣传汗蒸房的时候，包治百病，这是不现实的，汗蒸只是一种养生的方式，可以对身体的疾病起到一定的调理作用，效果也是因人而异，只有坚持使用，才能达到调理养生的作用，仅仅靠一两次的汗蒸，是没有什么效果的，养生是一种坚持，是一种念，为了自己和家人的，威尔仕汗蒸你值得拥有！

 随着人们生活水平的不断提高，人体对于身体的关注也越来越高，于是汗蒸作为一种新的方式再次受到人们的关注，而现在的汗蒸技术已经发展到了能够将汗蒸房安装到家的结果，让人们更加方便的享受汗蒸带来的各种好处，达到身体的目的。

  在过去人们想要享受到汗蒸都需要到专业的汗蒸馆去，当然在汗蒸馆所能够享受到不同疗效的汗蒸效果，对于身体也更加的，但是现在的汗蒸技术已经能够将多种的汗蒸技术融合到一间汗蒸房当中，而需要不同汗蒸效果的人只需要根据自己的需求进行选择就可以了。 汗蒸房安装到家其实也并不是特别的困难，汗蒸房的整体技术都是已经镶嵌包含在汗蒸房中，大多数的家用汗蒸房都是需要进行组装的，在安装汗蒸房时，首先要注意的就是安装的地方，汗蒸房的面积虽然并不是特别大，但是仍然需要一个合适的地方进行安置，因此在家中选好放置的位置之后再进行安装。

  在安装汗蒸房时，一定要注意的是：汗蒸房是一个比较大的个体，一个人是无法进行安装的，而想要让汗蒸房安装顺利，至少需要三个人协助进行安装，总体来讲，汗蒸房都是组装起来的，在安装的时候需要人在旁边进行协助，这样才能将汗蒸房安装好，才能保证正常使用。 汗蒸是由韩国传入我国的一种对于身体的方法，而且汗蒸是适合于任何一个年龄阶段的人群，无论男女老少都能够通过汗蒸来改善一些身体的状况，特别是对于身体的寒气，美颜养肤有着非常好的作用，汗蒸房安装更是方便了现代人，能够让现代人足不出户的享受到的汗蒸的合种好处。

  其实汗蒸房安装是非常的方便省时，而且安装时间短，使用效果好，占用的空间并不大，能够实现多种方式的汗蒸效果，适用于家中的男女老少，让全家人都能够通过汗蒸的方式有效的改善体质，增加全家人的身体素质，达到的目的。